左腳踝扭傷或者韌帶損傷

      從你的描述來說，考慮踝關節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫(yī)院做做個磁共振檢查。

      你好，請問你現在多大的歲數了，怎么受到的外傷，大概是有多長時間了，扭傷可以導致韌帶拉傷，現在考慮還是有軟組織韌帶拉傷，建議你注意休息，熱敷理療，外用跌打損傷的藥物治療
      

      病情分析：
      這種情況應該是有點骨間隙的慢性炎癥。兩個骨頭摩擦的時候會產生疼痛。
      指導意見：
      可以休息一段時間，吃點非載體類的消炎藥，然后進行輔助的中醫(yī)的理療按摩，熱敷。慢慢會有一點效果的。
      以上是對“左腳踝扭傷或者韌帶損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述考慮踝部肌肉韌帶損傷造成的，可能運動多了造成的慢性損傷！
      指導意見：
      建議買的護踝戴上保護踝關節(jié)，盡量不要做劇烈運動，必要時行內服舒筋活血藥物治療！