左腳左側(cè)腳踝韌帶損傷

      這種情況看上去是沒有骨折的。韌帶有損傷，可以口服跌打丸治療。用云南白藥噴霧劑噴到傷處。輕輕的揉搓。注意休息，加強營養(yǎng)，不可以運動。多喝白開水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。每天可以適當?shù)腻憻?，腳踝內(nèi)旋轉(zhuǎn)50下外旋轉(zhuǎn)50下，每天堅持?？梢詼p少崴腳的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，你這個有左側(cè)踝關節(jié)的韌帶損傷，應該是你習慣性崴腳造成的一個外側(cè)韌帶松弛
      指導意見：
      外側(cè)韌帶松弛，又可以造成你反復的崴腳。你這種情況有兩種治療選擇，一是去醫(yī)院的康復醫(yī)學科做康復訓練，加強外側(cè)韌帶的強度，然后是選擇手術治療