左腳左側(cè)腳踝韌帶損傷

      這種情況看上去是沒有骨折的。韌帶有損傷，可以口服跌打丸治療。用云南白藥噴霧劑噴到傷處。輕輕的揉搓。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不可以運(yùn)動(dòng)。多喝白開水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。每天可以適當(dāng)?shù)腻憻挘_踝內(nèi)旋轉(zhuǎn)50下外旋轉(zhuǎn)50下，每天堅(jiān)持?？梢詼p少崴腳的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)有左側(cè)踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，應(yīng)該是你習(xí)慣性崴腳造成的一個(gè)外側(cè)韌帶松弛
      指導(dǎo)意見：
      外側(cè)韌帶松弛，又可以造成你反復(fù)的崴腳。你這種情況有兩種治療選擇，一是去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科做康復(fù)訓(xùn)練，加強(qiáng)外側(cè)韌帶的強(qiáng)度，然后是選擇手術(shù)治療