跑步運(yùn)動(dòng)后膝蓋二次損傷
健康咨詢描述： 我的膝蓋跑步運(yùn)動(dòng)腫了，熱敷后好多了，消腫，那天我感覺好了，晚上就又去跑步了，最后一圈還提速了，然后跑完感覺膝蓋有不適感了，果然第二天又腫了，我就又熱敷后到現(xiàn)在都沒有去跑步了，我的膝蓋已經(jīng)消腫了，但是在上樓梯下樓梯的時(shí)候左膝蓋仍有不適感，我要去醫(yī)院?jiǎn)?？有什么建議嗎？
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在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會(huì)壓力增加，如果因?yàn)閯诶刍蛘咂渌蛞疖浌峭嘶?，在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)就會(huì)引起疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，如果關(guān)節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線，了解膝關(guān)節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
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這種情況考慮與外傷，勞損及受涼有關(guān)。平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)空調(diào)、久站、爬山及上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，酌情局部理療、熱敷，按摩等?？梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏，口服西樂葆治療。
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病情分析：
病情分析：根據(jù)你的描述是男26歲，跑步運(yùn)動(dòng)后肢膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹，休養(yǎng)一段時(shí)間后鍛煉又二次受傷。
指導(dǎo)意見：
建議：局部軟組織挫傷是需要一段時(shí)間恢復(fù)的，切記早期適合局部冷敷，減輕腫脹疼痛，48小時(shí)后可熱敷理療，貼敷膏藥。
以上是對(duì)“跑步運(yùn)動(dòng)后膝蓋二次損傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
這個(gè)情況反復(fù)多長(zhǎng)時(shí)間了最初是從什么時(shí)候開始的，受過外傷嗎，檢查過沒有
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你描述情況來看，考慮膝關(guān)節(jié)損傷所致，放外傷劇烈活動(dòng)，關(guān)節(jié)炎等都可以你目前的表現(xiàn)，這個(gè)情況的治療，主要是有足夠的休息保養(yǎng)，要徹底治愈才有活動(dòng)時(shí)的舒服感覺
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病情分析：
病情分析
這位患者你好！根據(jù)你的描述的情況，你的問題是膝關(guān)節(jié)跑步運(yùn)動(dòng)后腫脹不適兩次，可能與軟組織損傷有關(guān)，也可能是膝關(guān)節(jié)面損傷。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見
這位患者你好！根據(jù)你的描述的情況，你的問題是膝關(guān)節(jié)跑步運(yùn)動(dòng)后腫脹不適兩次，可能與軟組織損傷有關(guān)，也可能是膝關(guān)節(jié)面損傷。建議去醫(yī)院骨科就診，檢查一下，明確診斷，再作針對(duì)性處理。
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