打球跑步運(yùn)動(dòng)后膝蓋很難受
男 | 16歲 2022-01-01 10:12:17
2人回復(fù)
來自涼山彝族自治州
健康咨詢描述： 每次打完球后膝蓋哪里就有點(diǎn)痛，平時(shí)很愛運(yùn)動(dòng)，有人說高強(qiáng)度的彈跳會(huì)影響長高，是真的嗎
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徐學(xué)濤 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-01 10:29:13 我要投訴
一般在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，青少年有可能會(huì)出現(xiàn)生長痛，生長痛一般在晚上出現(xiàn)比較多，在按摩之后有很好的舒適感，在休息之后如果疼痛明顯緩解可能性比較大，可以通過膝關(guān)節(jié)部位的平片明確
2022-01-01 10:27:35 我要投訴
你好，你每次打完球以后膝蓋那里都有點(diǎn)痛，與運(yùn)動(dòng)量大有一定的關(guān)系，另外與受涼、缺鈣都有關(guān)系，需要空腹抽血化驗(yàn)血鈣，低可以補(bǔ)充鈣劑以及維生素ad后者可以促進(jìn)鈣的吸收，改善膝蓋疼痛，注意保暖不要受涼。
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