健康咨詢描述: 是第一次跑步而且運動量大導致膝蓋疼痛已經(jīng)有一個星期了現(xiàn)在停止運動了怎么能緩解疼痛
你好,你這種情況應該是當時劇烈運動導致的膝關節(jié)炎,可以吃一段時間非甾體類消炎止痛藥,比如扶他林或者是布洛芬顆粒,平常運動不要過于劇烈,要循序漸進。
病情分析:
您的情況是關于跑步運動過度引起的膝蓋疼痛的問題,多是韌帶拉傷勞損的問題。
指導意見:
建議您可以外用點麝香舒活精,適當熱敷加按摩,配合口服傷科跌打片加甲芬那酸片治療。
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