健康咨詢(xún)描述: 運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛,籃球,羽毛球后感覺(jué)膝蓋不舒服,一般持續(xù)兩三天,運(yùn)動(dòng)前也有不舒服的感覺(jué),需要運(yùn)動(dòng)一會(huì)才會(huì)適應(yīng)
你好,打球中常常需要做加速度很快的起跳、下蹲、往返跑、側(cè)身、弓箭步等等動(dòng)作,對(duì)下肢的沖擊力較大,尤其是膝蓋部位的損傷非常大,會(huì)經(jīng)常損傷到膝關(guān)節(jié),所以在打羽毛球時(shí)一定要小心,并且在開(kāi)打前一定要做好熱身,尤其是肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和手腕的熱身運(yùn)動(dòng),這些都是打球時(shí)很容易受傷的部位。對(duì)于膝關(guān)節(jié),如果您有條件的話(huà),最好帶上正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格的護(hù)膝或者壓力繃帶,可以很好的保護(hù)膝關(guān)節(jié)。如果您每次運(yùn)動(dòng)完之后都會(huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)很難受的話(huà),最好在每次運(yùn)動(dòng)后敷上少許藥物,比如噴兩下“云南白藥氣霧劑”或者貼張刺激性較小的膏藥,都會(huì)有很好的效果。嚴(yán)重時(shí)建議去看醫(yī)生。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛,建議去醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你:注意休息和衛(wèi)生,禁食辛辣刺激食物,運(yùn)動(dòng)后不舒服,一般持續(xù)兩三天。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看你這種情況考慮是緩解老勞損引起來(lái)的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到醫(yī)院骨外科就診,拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振看看,平時(shí)注意減少活動(dòng),可以注射玻璃酸鈉治療!
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛,籃球”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這么嚴(yán)重嘛,平時(shí)如果不運(yùn)動(dòng)膝蓋很正常。
不是說(shuō)有多嚴(yán)重,而是說(shuō)有必要做一下這些檢查!
你好,持續(xù)這種癥狀多久了?有沒(méi)有去檢查過(guò)膝關(guān)節(jié),建議您可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)拍片的檢查。明確,膝關(guān)節(jié)處骨頭的情況。建議近期多注意休息,不要做過(guò)度的活動(dòng)。
持續(xù)好幾年了,休息個(gè)兩三天就好了,就沒(méi)去檢查過(guò)
建議您去查一下膝關(guān)節(jié)的片子,根據(jù)您描述的情況不排除存在膝關(guān)節(jié)磨損的可能。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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