有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為什么容易被別人的評(píng)價(jià)左右?

為什么容易被別人的評(píng)價(jià)左右?

男 | 21歲 2019-08-19 00:36:08 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 聽到別人對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)會(huì)覺得憤怒,即使是對(duì)方的無知和誤解,會(huì)覺得很憤怒,如何才能擺脫這樣的心態(tài)呢

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解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-08-19 01:02:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,覺得在你從小長大的環(huán)境當(dāng)中受到的表揚(yáng)肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感。
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)真正強(qiáng)大的人,還怕別人說嗎?還怕別人罵嗎?還把別人吃著嗎?自己只要有本事,將來靠自己的本事活著,還在意別人說他怎么樣嗎?人生就是個(gè)長跑,何必在乎一時(shí)一刻呢?
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-08-19 01:11:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個(gè)人活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,就要與其他人產(chǎn)生千絲萬縷的聯(lián)系,其言論和行動(dòng)不免要受到他人的議論和評(píng)判。這是由人的本質(zhì)屬性——社會(huì)性所決定的。老話說的好:“誰人背后無人說,哪個(gè)人前不說人”。
      指導(dǎo)意見:
      被人說是一件再正常不過的事,不管評(píng)價(jià)好壞,起碼是有人關(guān)注你。一個(gè)人如果沒人關(guān)注、沒人議論,倒是一件很悲哀的事。問題的關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。對(duì)他人的評(píng)價(jià)置之不理、我行我素固然不好,所謂“旁觀者清,當(dāng)局者迷”;但重視過度也大可不必。
      

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