你好,對別人的評價在意說明你是個對自己要求嚴(yán)格的人,也是個善良的人。來這里提問猜測是這種情況讓你不舒服了,否則不會來這里的。我是心理咨詢師,我的經(jīng)驗(yàn)或許對別人的評價不在意對你來說很難,這可能與你的經(jīng)歷有關(guān)。如果你覺得需要談?wù)効梢哉椅摇?br />
你好,根據(jù)你講述的情況,太在意別人對自己的評價,可能是自己過愛面子,太要強(qiáng)的心里,建議平時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意考慮別人的看法,需要自己有自信心和勇氣,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面。
病情分析:
您好,您對別人的評價關(guān)注并且看重說明您很在意別人的看法,從另一個方面來說也說明您內(nèi)心其實(shí)是有自卑的,不自信
指導(dǎo)意見:
首先要放下思想包袱培養(yǎng)自信心。其次要鼓起勇氣敢說第一句敢于邁出第一步。艱難的第一步、第一句、第一次之后害羞的堅壁就會被戳穿人們會在積極交往的成功體驗(yàn)中受到鼓舞。再次對自己要有全面客觀的評價要有信心看到自己的力量。尺有所短寸有所長提高自信心在公眾面前落落大方瀟灑自如。最后要做好社交前的充分準(zhǔn)備。在交際過程之前將如何開場、如何發(fā)問、發(fā)問的具體內(nèi)容、解決的核心問題、可能出現(xiàn)的障礙、解決的辦法等一系列問題在心里預(yù)演一遍就會胸有成竹有條不紊。另外與陌生人接觸之前盡量了解對方的情況"知已知彼"就會在交往中心中無數(shù)踏實(shí)自然。
以上是對“為什么我對于別人怎么評價自己很看重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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