為什么我想到害怕自己睡不著就會(huì)聯(lián)想到下次
健康咨詢描述： 其實(shí)我并不害怕睡不著的，但有一天睡得晚，第二天就是早點(diǎn)睡，不知道怎么的突然害怕自己睡不著，然后就真的有點(diǎn)難入睡，然后就聯(lián)想到要是以后也想到的話不就都睡不好了，以前睡覺(jué)那么自然的，突然感覺(jué)有點(diǎn)焦慮了，就害怕這樣想，越怕就越想，就算能睡著也怕第二天睡覺(jué)的時(shí)候有這種想法，現(xiàn)在我感覺(jué)我對(duì)我有這種想法感到恐懼了，我有點(diǎn)分不清楚了，到底我是害怕這種想法導(dǎo)致的害怕睡不著，還是害怕睡不著才導(dǎo)致害怕這樣想法。
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能患有強(qiáng)迫性思維，如果經(jīng)常這樣，就有患強(qiáng)迫癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
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