就是差不多心理上不舒服

      病情分析：
      您好，小妹妹！根據(jù)您描述的這些信息，13歲，女，您所述的情況考慮以下可能性因素：第一，青春發(fā)育期情緒波動大，管理自己情緒的能力不足而引起的；第二，抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      第一種情況，建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多學(xué)會控制和管理自己情緒的能力，多與人溝通交流，獲得情感支持，適度加強(qiáng)身體鍛煉，多培養(yǎng)自己的興趣愛好。第二種情況，鑒于您未滿十六周歲，有些心理測試并不適合于您，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，看看是否存在明顯癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，基本上可以推斷在你從小長大的過程當(dāng)中受到的表揚(yáng)，肯定鼓勵(lì)少受到了批評，職責(zé)嚴(yán)格要求的，沒有建立起自己的自己的自尊感以及正確的價(jià)值觀。總感到自己是委屈的，甚至有自卑的心理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，幫助你理清思路，建立自信，能夠恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。