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2019-08-08 12:11:41 我要投訴
病情分析：
便秘有很多的原因，比如說飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃辣，運動非常少，喝水非常少，還有腸道的功能紊亂，自己盆底肌肉的力量減弱。
指導(dǎo)意見：
很年輕，多半還是因為飲食不當(dāng)而長期的不規(guī)律而引起的，所以你要慢慢的調(diào)理，不能太著急，不可能吃1~2個月就好。
2019-08-08 12:10:46 我要投訴
肚子脹氣便秘多是因為脾胃消化不良，大腸傳導(dǎo)失職所導(dǎo)致的。可以平時多按摩腹部，或拔罐或針灸，恢復(fù)脾胃運化功能，促進(jìn)氣機(jī)運動。也可以吃保和丸消食和胃，口服乳果糖以通便。平時要清淡飲食，少吃過辣、過硬、過燥、過粘的難以消化的食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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