肚子經(jīng)常脹，長(zhǎng)期便秘

      你好，長(zhǎng)期便秘主要與胃腸功能紊亂有關(guān)，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)給予開(kāi)塞露軟化大便，日常生活中飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。

      根據(jù)描述的情況多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合表現(xiàn)，建議服用一些調(diào)理腸胃的藥物進(jìn)行緩解，出現(xiàn)月經(jīng)量多，多考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議平時(shí)不要著涼，飲食上盡量保持清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，有助于身體健康。
      
      以上是對(duì)“肚子經(jīng)常脹，長(zhǎng)期便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，主要還是由于胃腸功能虛弱，消化不良而引起的便秘癥狀。建議可以服用一些調(diào)整腸道菌群的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，而且飲食要清淡易消化多喝水，少吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，做一個(gè)體檢，就是做一個(gè)腸鏡檢查，看看是否是腸道有問(wèn)題，查明原因后給予合理正確的處理，以免引起不必要的麻煩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)問(wèn)題，不要吃辛辣刺激，有些油炸生冷硬的食物給予營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化，高蛋白的食品，都是新鮮蔬菜以及水果。