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注意力不集中特別容易健忘

女 | 31歲 2019-07-20 11:55:03 1人回復 來自濟南市

健康咨詢描述： 最近上班總感覺頭腦不清醒，與人談事精力不集中，反應遲鈍，記憶力超差，感覺挺難聽明白別人講的事，自己說事情腦容易空，怎么改善這一狀況

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:05:20 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

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