有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕別人的眼光,不敢站在高處

害怕別人的眼光,不敢站在高處

女 | 18歲 2019-07-17 21:44:51 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 你好,我想問一下為什么會感覺自己很孤獨,感覺自己的父母只喜歡自己的弟弟或者妹妹,覺得他們都不關(guān)心自己,有時他們認(rèn)為好玩的東西而我只是覺得很無聊、很幼稚的東西有時候會很在乎別人的看法,而且有時候想找人訴說,可是又害怕別人看不起你,老師叫你起來回答問題我怕答錯又害怕叫我等等這是為什么呢

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劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-07-17 21:53:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題,自卑不自信,缺乏安全感,在意別人的看法,敏感多慮。這與你的成長經(jīng)歷,生活環(huán)境,性的特點有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,告訴自己,父母對我們兄弟姐妹都是一樣的愛,做好自己,不要在意別人的看法。最好是去做線下心理疏導(dǎo),及時矯正你的認(rèn)知,緩解你的困擾。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-17 22:04:30 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦婷枋龅那闆r,你年齡大了,父母肯定會關(guān)心少些,因為弟弟和妹妹年齡小,更需要大人照顧。由于大人關(guān)心少,對你的鼓勵和表揚也少,之樣會讓你不自信。
      指導(dǎo)意見:
      隨著年齡變大,你的心理也要不斷成長,這樣才能對一些事情看開想開,想不開只能讓自己心里難受。同時也要在社會生活中鍛煉自己,讓自己更好應(yīng)付生活中的問題。
      

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