從今天早上開(kāi)始的醒了之后就開(kāi)始疼腳后跟
健康咨詢描述： 就是早上起來(lái)之后走路的時(shí)候感覺(jué)到疼了，如果不用手去按不用手碰不走路的話不疼，然后他不紅也不腫
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您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問(wèn)題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎
那我應(yīng)該用什么藥嗎或者是用什么方法緩解嗎
暫時(shí)減少走路過(guò)多，鞋子也要合適，，外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏也可以
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目前存在腳后跟突然疼痛的情況，考慮跟腱炎等可能，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，不要穿高跟鞋，局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，必要時(shí)到醫(yī)院行血尿酸及跟骨x線片等檢查，排除痛風(fēng)。
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出現(xiàn)這種情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)拍片檢查，看是否存在關(guān)節(jié)炎等其他問(wèn)題?？梢跃植繃娨恍┰颇习姿帤忪F劑來(lái)緩解疼痛，同時(shí)可以對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷。還可以口服一些活血化瘀的藥物。避免長(zhǎng)時(shí)間走路及站立。
以上是對(duì)“從今天早上開(kāi)始的醒了之后就開(kāi)始疼腳后跟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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