我這種情況算抑郁嗎？輕重如何？

      病情分析：
      14歲女孩兒，對(duì)生活沒有希望，真實(shí)的感受和外在的表現(xiàn)存在明顯的反差?？紤]屬于典型的隱匿型抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您抑郁的核心在于自我評(píng)價(jià)偏低，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活缺乏信心，可能存在某種經(jīng)歷刺激，導(dǎo)致產(chǎn)生的嚴(yán)重的認(rèn)知偏差，需要找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助探查并矯正，同時(shí)學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)，如發(fā)展興趣愛好，與人傾訴交流，多做自己擅長且容易成功的事情，從中確認(rèn)自己的價(jià)值和能力，激發(fā)更多的愉悅感和自信心，希望你的心情能夠盡快好起來，這個(gè)平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，長時(shí)間出現(xiàn)有情緒低落的現(xiàn)象，不排除有心理疾病的可能，建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，才能明確具體病情。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心放松，多看一些有益的書籍，提高自己的情緒，多和他人交流，能夠及時(shí)發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。
      

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你對(duì)前途悲觀失望，自我評(píng)價(jià)低，感覺到生活沒有意義，情緒很低落，無緣無故哭泣，但又壓抑自己，不愿意與人交往。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)以上情況，初步判斷你處于抑郁狀態(tài)。建議建議心理咨詢師做心理測量診斷。同時(shí)在咨詢師的專業(yè)支持和幫助下，幫助自己慢慢成長，逐漸走出困境。
      
      以上是對(duì)“我這種情況算抑郁嗎？輕重如何？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是抑郁癥。抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)做測試評(píng)估，根據(jù)具體的情況做出診斷。藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。