鬼片看多了晚上睡不著怎么辦請(qǐng)各位幫忙給個(gè)建議

      你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，那就首先不要看鬼片了呀，就像一個(gè)人明明知道，抽煙喝酒不好，而又戒不掉煙酒一樣，誰(shuí)能把他辦有辦法呢？把那些大把的時(shí)間，用于鞏固自己的文化課，或者看一些有意義的課外書(shū)多好??？
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是因?yàn)閷?duì)鬼缺乏正確科學(xué)的認(rèn)知而導(dǎo)致產(chǎn)生的恐懼，因?yàn)槭郎媳緛?lái)并不存在鬼，所有的鬼只不過(guò)是人想象出來(lái)的或者藝術(shù)加工而成的東西，其實(shí)都是在自己嚇唬自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你要不斷的調(diào)整和改變自己對(duì)鬼的錯(cuò)誤認(rèn)知，要尊重科學(xué)，其實(shí)你長(zhǎng)這么大從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)鬼，那就恰恰說(shuō)明并不存在貴，如果你晚上確實(shí)無(wú)法關(guān)燈睡覺(jué)的話，那就開(kāi)著燈睡覺(jué)吧，這種恐懼感過(guò)兩天就會(huì)好了。