晚上睡不著，白天也睡不著怎么辦

      通過你的描述出現這種癥狀，應該是感冒引起的，所以說建議你進行抗感冒治療，如果和感冒沒有關系的話，長期失眠，則需要找一個中醫(yī)大夫進行把脈調理，這種情況早發(fā)現，早治療效果比較好
      

      病情分析：
      你好！你失眠的情況多久了？晚上大概可以睡多久？睡覺后做夢多嗎？
      指導意見：
      平時工作生活上的壓力是不是太大了！建議你平時曾經體育鍛煉，保持樂觀的心情可以去中醫(yī)科讓大夫幫你調理一下睡眠！
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      
      以上是對“晚上睡不著，白天也睡不著怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！