白天經(jīng)常鬼壓床！很恐怖

      如果你患有抑郁癥，你應(yīng)該盡快到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。
      你所說(shuō)的夢(mèng)魘受很多因素影響，只要保持愉快的心情，有好的睡眠，這個(gè)癥狀就能杜絕。
      

      你描述的狀況癥狀較多，抑郁癥狀、睡眠障礙、思維及軀體不適等，是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病常見(jiàn)癥狀，具體診斷需要根據(jù)觀察、問(wèn)診、測(cè)試等綜合做出判斷，建議到衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢(xún)?cè)\治，在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范治療，可以輔助心理治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      經(jīng)常失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱80%容易抑郁，20%容易強(qiáng)迫焦慮。建議患者平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上洗休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上洗休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“白天經(jīng)常鬼壓床！很恐怖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你每天經(jīng)常感覺(jué)到鬼壓床很恐怖，每次都是拼命掙脫才能醒過(guò)來(lái)，這和有重度抑郁癥是有關(guān)系的。你精神狀態(tài)不好，情緒低落，才容易出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療的，你有重度抑郁癥，需要到醫(yī)院看心理醫(yī)生，吃抗抑郁藥物，同時(shí)接受心理治療。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，保持飲食清淡，不吃辛辣刺激食品。
      

      病情分析：
      你好！從睡夢(mèng)中醒來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)一團(tuán)鬼影出現(xiàn)在身邊，渾身動(dòng)彈不得，這就是鬼壓床，又稱(chēng)夢(mèng)魘，也叫睡眠癱瘓癥，科學(xué)上說(shuō)是一種自我保護(hù)機(jī)制，目的在于監(jiān)控。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人在快速動(dòng)眼期突然醒來(lái)，會(huì)分不清現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)境，容易發(fā)生夢(mèng)游和行為失控大腦頂葉區(qū)為了保護(hù)我們，就會(huì)暫時(shí)抑制所有的運(yùn)動(dòng)信號(hào)，身體自然出現(xiàn)不能動(dòng)彈的現(xiàn)象就是鬼壓床，如果一個(gè)人頻繁發(fā)生，就要注意了，減壓放松，休息。