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坐久了大腿和膝蓋酸痛

女 | 20歲 2019-06-10 12:56:22 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 昨天坐著的時間很長，今天坐了沒多久就開始大腿酸痛，膝蓋有一點酸痛，怎么緩解，熱敷可以嗎？

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盧群山
盧群山 山東大學齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:23:53 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進行查體和做個腰椎的檢查，如腰椎cT，排除神經(jīng)壓迫引起的癥狀，平時保持良好的習慣，避免久站和久坐。

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