不確定自己是不是抑郁癥

      病情分析：
      總覺(jué)得有人罵自已，家人總覺(jué)得是自己不對(duì)，覺(jué)得奶奶不關(guān)心自已。社會(huì)原因有1留守兒童，與父母分開(kāi)。是班長(zhǎng)，管理班級(jí)較嚴(yán)2青春期，心理比較敏感，渴望異性關(guān)注而不得。情況發(fā)生時(shí)間約6個(gè)月。自知力不知。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到精神科做鑒別診斷。聽(tīng)從專(zhuān)科醫(yī)生建議，服藥結(jié)合心理咨詢(xún)。多交友，多與師友交流，開(kāi)闊視野開(kāi)闊心胸。認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移注意。
      

      病情分析：
      你好?？戳四愕拿枋觯吹搅税肽昵澳隳嵌瓮纯嗟慕?jīng)歷。以及現(xiàn)如今的你的經(jīng)歷。這一切和你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，個(gè)性和生活經(jīng)歷，清春思期情緒有波動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不是抑郁癥，半年前有過(guò)抑郁癥的傾向。建議多與人溝通交流。釋放壓力，煩惱，緊張和不安。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠。多參加集體活動(dòng)，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)你的描述，生活中的負(fù)面事件會(huì)造成人心理上的壓力，會(huì)導(dǎo)致某種心理疾病的出現(xiàn)，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院兒童心理科就診，明確一下具體情況，然后給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和。多看一些有益的書(shū)籍，讓自己能夠更好地和他人相處。不要想太多的事情，只要做好自己就好。
      
      以上是對(duì)“不確定自己是不是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！