健康咨詢描述: 很久都沒有開心過了脾氣變的暴躁心跳比平常快神經(jīng)心理緊張害怕看東西昏惡心孤獨寂寞晚上的時候總是睡不著失眠兩個多月了以前都是晚上哭但是現(xiàn)在這幾周開始每天不管白天晚上都會莫名其妙的想哭自己憋著心態(tài)不好記性也有點不好了焦慮網(wǎng)上測試了幾回說中度焦慮中度抑郁請問醫(yī)生能給我一個解答嗎我是輕度還是中度抑郁焦慮?特別是這幾周我過得很不快樂超想哭
你好!目前你描述的情緒不好,心煩意亂容易發(fā)脾氣,恐懼害怕,莫名其妙的的想哭,開心不起來,這些表現(xiàn)都是抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒的表現(xiàn)!而且網(wǎng)上測試結(jié)果也已經(jīng)提示抑郁癥焦慮癥了,所以需要你盡快自我調(diào)整一下看看能不能緩解。
病情分析:
不知道你會擔(dān)心什么,害怕什么,你有什么樣的一些需求或者一些感受沒有表達出來,看來你憋在心里,所以會出現(xiàn)自己的身體狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
我們感覺到這也不想要那也不想要,我們可以問問自己,我們到底想要什么,我們生活會變成什么樣子了,我們就會開心快樂了,所以去換個角度去看待自己,利于我們?nèi)フ{(diào)整。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己最近幾周過的特別不快樂想哭,以前有類似癥狀,可能是屬于輕度抑郁癥,焦慮癥,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該盡快到最近醫(yī)院精神科進一步進行檢查,焦慮抑郁癥需要在專家指導(dǎo)下吃藥控制病情,同時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,把心里面委屈發(fā)泄出來,選擇喜歡事情做緩解自己擔(dān)心緊張情緒,積極配合醫(yī)生的治療。
以上是對“不確定是不是抑郁癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
14歲,女。很久都沒有開心過了,晚上經(jīng)常哭泣、失眠,不知道自己是不是抑郁了,想了解一下自己目前的情緒狀況。
指導(dǎo)意見:
其實我們?nèi)说纳疃际情_心和不開心綜合在一起的,如果我們都選擇開心。故意壓抑著自己不開心的事情,時間長了以后心里積累了很多的不開心事情。這樣就會影響自己的心理健康了。不管焦慮還是抑郁,都是內(nèi)心積壓了很多不開心的事情而導(dǎo)致的,建議你把自己不開心的事情說一說。要知道不開心是我們生活的一部分,不要故意去回避它,壓抑它。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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