一下運(yùn)動(dòng)小腿就感覺(jué)酸痛

      一運(yùn)動(dòng)就小腿酸痛，可考慮是由于缺鈣或體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議可補(bǔ)充鈣片和多種維生素片，按療程服用進(jìn)行調(diào)理，日常飲食也要多吃一些含維生素和鈣比較高的食物，多喝牛奶改善癥狀。
      

      根據(jù)你的這種描述情況，這種情況不能排除活動(dòng)激烈導(dǎo)致的肌肉酸痛的可能性，建議目前多休息少活動(dòng)，可以局部溫敷理療按摩，改善局部血液循環(huán)。必要時(shí)口服活血止疼藥物治療，
      

      病情分析：
      您好，您的情況是打球后出現(xiàn)酸痛還是打球時(shí)出現(xiàn)酸痛呢？每次打球時(shí)間有多長(zhǎng)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：短期劇烈運(yùn)動(dòng)后、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致全身肌肉酸痛的癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象。休息后，癥狀就會(huì)減輕。
      以上是對(duì)“一下運(yùn)動(dòng)小腿就感覺(jué)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這個(gè)位置屬于應(yīng)力集中的部位。運(yùn)動(dòng)過(guò)量以后局部會(huì)有不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議運(yùn)動(dòng)以前做好熱身，同時(shí)控制運(yùn)動(dòng)量逐漸增加。運(yùn)動(dòng)以后局部冷敷，48小時(shí)后熱敷理療治療。