總是想睡覺睡不夠不管睡多長時間

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素，嗜睡和失眠一樣都是睡眠障礙，與平時工作或?qū)W習(xí)壓力有關(guān)，與生活習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張等。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動，規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，保持平和的心態(tài)，可以去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治。
      

      要跟你身體出現(xiàn)睡眠不足，伴有身體紅血絲的人的情況，考慮是上火或者是局部炎癥充血引起的臨床表現(xiàn)情況，建議通過清熱瀉火營養(yǎng)神經(jīng)的效果進(jìn)行綜合治療？