健康咨詢描述: 每天睡得挺早,起的晚,還是很困。就想睡覺,怎么辦!特別能睡,感覺睡不醒!
病情分析:
你好根據你的癥狀描述你的這個情況應該是跟您自身的免疫力有關。
指導意見:
可以積極的鍛煉身體養(yǎng)成良好的飲食習慣多吃蔬菜水果多鍛煉煉身體就可以了。
病情分析:
您好,根據您的描述,每天睡得早但起得晚,且感覺到困的話考慮為脾虛的可能性大些,可考慮中醫(yī)調補下。
指導意見:
就上述情況建議您看中醫(yī)辯證治療下如服用中藥湯劑,中成藥方面可考慮歸脾丸,平時盡量規(guī)律作息,早上不宜超過8點起床好些,注意多曬太陽及多運動。
病情分析:
你現(xiàn)在這樣的情況主要是缺少運動,還有一些缺少生活的目標的尼,
指導意見:
你可以堅持多運動,多喝水,還要找一些有挑戰(zhàn)性的事做,同時還可以堅持喝牛奶的
以上是對“為什么愛睡覺,總是想睡覺!感覺睡不夠!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,總是想睡覺可能是腦供血不足,體陽氣不足或脾虛濕熱異常導致的,
指導意見:
您好,建議去醫(yī)院檢查一下明確病因后再對癥治療,平時要堅持鍛煉身體,多參加有意義的活動,要保證營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,根據你的描述。你的這種情況,應該是很少有。但不用太擔心,應該沒有什么大事。
指導意見:
建議你到醫(yī)院去就診??梢曰炓幌卵鲆幌聶z查,看是什么原因引起自己總是嗜睡。
病情分析:
睡不醒可能是營養(yǎng)不良引起的平時吃喝不均勻也有可能造成營養(yǎng)不良
指導意見:
建議平時多鍛煉多吃點營養(yǎng)豐富的食物如果在不見好轉就去看看中醫(yī)氣血不足中西醫(yī)結合
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