愛(ài)睡覺(jué)，白天沒(méi)事就想睡覺(jué)

      考慮神經(jīng)衰弱癥，首先要注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，同時(shí)要積極參加體育鍛煉，
      易疲勞乏力，中醫(yī)肝主筋，肝藏血，血虛風(fēng)動(dòng)，陰虛風(fēng)動(dòng)?？紤]氣虛兩虛。保證充足睡眠，合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉。避免熬夜。忌煙酒。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，在你的病情描述中，愛(ài)睡覺(jué)，白天沒(méi)事就想睡覺(jué)，感覺(jué)累很疲憊，晚上是不是睡的很晚，造成的睡眠時(shí)間不足，建議你養(yǎng)成早睡習(xí)慣，不要熬夜，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診，用中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況有可能是甲狀腺功能下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你目前可以做一下甲狀腺的功能檢查，如果甲狀腺功能低下的話，可以使用優(yōu)甲樂(lè)補(bǔ)充。白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“愛(ài)睡覺(jué)，白天沒(méi)事就想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！