這段時(shí)間老是想睡覺(jué)，老感覺(jué)睡不夠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是，老是想要睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議白天適當(dāng)鍛煉身體，中午午休一小時(shí)，晚上十點(diǎn)左右上床休息，喝杯牛奶，放松心情，保證每晚八小時(shí)的充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是猶豫你休息不好，壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你也不要睡太多了，晚上最好是早睡早起，實(shí)在改善不了，可以去醫(yī)院做個(gè)身體檢查。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常想睡覺(jué)可能是感冒了，也有可能是和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道是否有感冒癥狀？是否晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前喝熱牛奶觀察一下，必要時(shí)可以去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間老是想睡覺(jué)，老感覺(jué)睡不夠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！