健康咨詢描述: 這段時(shí)間,老是想睡覺(jué),坐車,騎車時(shí)候,特別困,只要躺下就能睡著
根據(jù)你敘述的情況看,你感覺(jué)老是想睡覺(jué),這種情況有可能是身體處于亞健康狀態(tài),或者是休息睡眠規(guī)律不好等原因造成的,所以首先要去醫(yī)院就醫(yī),讓做個(gè)全面的健康查體,排除一下身體疾病造成。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免過(guò)度的疲勞。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)理。
你好:很高興為你解答,根據(jù)你的描述,可能是這段時(shí)間工作太累了,沒(méi)有休息好,多吃水果蔬菜,作息規(guī)律,不要熬夜,多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
你好,如果確實(shí)特別困,需要去醫(yī)院檢查一下,看是腦部神經(jīng)有問(wèn)題,還是說(shuō)是其他問(wèn)題,正常情況下不會(huì)這么困,這么能睡。排除一下好放心
以上是對(duì)“這段時(shí)間,老是想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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