健康咨詢描述: 我這邊就是在大學時候談了個對象,認識兩年,好了二十天,后來,他就當兵走了,現(xiàn)在已經(jīng)差不多十個月了,在我最需要他的時候他不在,我半夜一點多急性膽囊炎發(fā)作,我一個同事送我去的醫(yī)院,這個同事很在乎我,對我很好,很喜歡我,我承認對他也有點感覺,我很糾結(jié),經(jīng)常有一陣子半夜睡不著覺,都懷疑自己有睡眠障礙,還多夢。感到不安,跟兵哥哥在一起的日子,很開心,和這個陪我的同事在一起也很舒服,就不知道該怎么辦,夾在他們中間,每天都很難受。有焦慮癥,和輕微的強迫癥。不知道該怎么辦。兩邊都不想傷害,都不舍得,我該怎么辦,問朋友問同學,都沒辦法給我合理的建議。再這樣下去就受不了了,也不知道有沒有人看我這破故事。
指導(dǎo)意見:
你的年齡目前是20歲,會有同時喜歡兩個人的情況也是正常,也是可以理解的。但這種情況也只能說明你對前者不夠愛,如果足夠愛的話,你眼睛里是進不了沙子的,如果能內(nèi)心能進入第二人,那就果斷放棄掉第一個,否則最后你可能會兩個都失去。
您的兵哥哥以后會回到你身邊嗎?您和您的同事在一起是您的內(nèi)心特別需要被關(guān)懷被幫助有依靠,可是兵哥哥做不到。一般異地戀成功幾率不大,您需要盡快看看你喜歡他們兩個的什么看清您的內(nèi)心,再做決定。不能總猶豫不然你們都會受傷
病情分析:
有人看嗎?我就在看呢。感覺你有兩個人對你都那么好,這本身是一件很幸福的事情。但是還要盡快理清思路??纯磁c他們兩個人的關(guān)系性質(zhì)如何定位。
指導(dǎo)意見:
如果有焦慮癥和輕微強迫癥的話,這還是要積極治療的。不知道你是醫(yī)院,心理科確診了嗎?這個要經(jīng)過系統(tǒng)的治療。最起碼要經(jīng)過系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),或者是輔助藥物治療。
以上是對“覺得自己心理可能有那么點問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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