缺乏安全感，恐懼，自卑，失眠

      這種情況是心理問題導(dǎo)致的認(rèn)知出現(xiàn)偏差，可以到心理咨詢中心做個(gè)認(rèn)知行為療法，合理化情緒療法就可以改善，看待問題不能光看到不好的一面，需要看到積極的一面，就可以逐漸改善
      

      對(duì)啊，父母好像是以他們的方式覺得打擊你，好像就給你動(dòng)力，其實(shí)不然我們?cè)诟改该媲安拍軌蚩吹轿覀兊暮?，結(jié)果這些年一直影響了你?，F(xiàn)在需要慢慢的去修煉，我們可以接納自己的不足，同時(shí)我們相信我們自己的能力。如果在這方面感覺到困惑，可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，把我們這一部分的情感滋養(yǎng)起來。
      

      一個(gè)人性格的養(yǎng)成，主要是家庭環(huán)境的影響。如果你總是自卑，恐懼。那么會(huì)導(dǎo)致你談戀愛的時(shí)候也是懷著一份戒備的心理。你總害怕別人會(huì)傷害到你。傷害到你的自尊心。這個(gè)世界就是這樣。你這么看待世界。世界就怎么看待你。你只有拿出真誠的心去和別人相處，才會(huì)得到別人一顆真誠的心。你喜歡別人，別人才會(huì)真正的喜歡你。而不是一次又一次的去試探別人。
      
      以上是對(duì)“缺乏安全感，恐懼，自卑，失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先在你的內(nèi)心當(dāng)中缺乏必要的自信，而且還會(huì)有一些不安全的感覺，這可能從小受到的教育及成長的環(huán)境是有非常大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先你需要做的就是從小時(shí)候的陰影當(dāng)中走出來重建自信，建議你多參加一些集體活動(dòng)，多參加一些公益，多幫助他人，這樣都是有助于你提高自己的自信心，提高了很多的問題就會(huì)解決了。