嚴(yán)重缺乏安全感導(dǎo)致失眠

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，的確是父母生氣對(duì)于一個(gè)很小的孩子來(lái)說(shuō)影響很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，其實(shí)你自己說(shuō)的情況都是非常正確的，只是自己現(xiàn)在不好調(diào)整，小的時(shí)候是建立安全感的時(shí)候，父母生氣吵架對(duì)孩子的心靈打擊非常嚴(yán)重，因?yàn)槟菚r(shí)候心理承受能力很差，不過(guò)好在你自己意識(shí)到了不可能總有人陪著你，這樣就需要戰(zhàn)勝自己的這種負(fù)面心理，每天睡前告訴自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人了，可以獨(dú)立了，慢慢的這樣的心理暗示就形成了，就會(huì)很快入睡了。