九年級中考體育前訓練時

      你好，根據你敘述情況分析，應是外傷導致的肌肉拉傷的現象，對于肌肉拉傷的處理，首先是要注意休息。同時可以配合應用非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現象。還可以在受傷的前期冷敷，受傷的后期熱敷，也有利于緩解癥狀。一般來說，軟組織的拉傷，大約需要兩三周的時間可以恢復。不當按摩可加重病情，建議你去醫(yī)院骨科檢查，聽取相關診療意見。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是生長速度過快，營養(yǎng)跟不上所引起的生長期疼痛。是由于缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要劇烈活動，口服龍牡壯骨顆粒，可以局部貼敷云南白藥膏。