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心情煩躁亂發(fā)脾氣看誰(shuí)都不舒服憋的難受
女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-04-26 19:02:10
1人回復(fù)
來(lái)自紹興市
健康咨詢描述： 莫名其妙的會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人一句話然后發(fā)脾氣生悶氣，然后會(huì)把脾氣發(fā)在男朋友身上，就覺(jué)得活著很累，然后會(huì)見(jiàn)不得別人好別人好，心里就不開心要男朋友一直纏著自己，不然就會(huì)想多，就突然覺(jué)得所有人都討厭我，感覺(jué)心里很壓抑很悶很難受
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2022-11-07 13:51:55 我要投訴
你好，你現(xiàn)在這樣情況可能是感覺(jué)自己沒(méi)有安全感，喜歡與人黏著，而且喜歡有脾氣這樣引起大家對(duì)你的關(guān)注，所以建議多參加集體活動(dòng)，多與人溝通聊天，鍛煉自己可以增強(qiáng)自信心，這樣會(huì)改善你的心情和情緒，不要總是對(duì)人發(fā)脾氣，你自己有事做就好了。
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