你好,有的時候,壓力比較大,反而不覺得會緊張,而只是有空虛的感覺,無論怎樣,只要自己有目標,建議盯著自己的目標努力就可以了。也要做到勞逸結合,別太勞累,保證充足睡眠,可能發(fā)揮更好。
病情分析:
根據(jù)您所描述的這種情況分析,也屬于考前綜合征的一種,不緊張的狀態(tài)很好,不是心理疾病,可以充分迎接高考。
指導意見:
建議您保持良好的心態(tài),充分的做好復習,多參加戶外運動,保證充足的睡眠,保證營養(yǎng)均衡,可以多吃些安神補腦類的食物,如核桃等堅果,也要吃一些補腦的水果。
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