健康咨詢描述: 能聽見自己心跳聲!失眠!早醒!白天的時(shí)候老害怕晚上怕黑!有的時(shí)候坐臥不安的!心煩!
根據(jù)你描述的情況來看,你這種情況從中醫(yī)的角度上分析,考慮是失眠多么引起來的這種情況我建議??梢苑旁诰蠢显豪锎欢螘r(shí)間,天稍微暖和以后再進(jìn)行分配的干下去養(yǎng)老。根據(jù)你描述的情況來看,可以考慮中上等消費(fèi)人群,每年割5塊羊肉去老婆家,只要是我們婦保院的職工,這樣的話就能夠調(diào)動(dòng)大量化的積極性。
你好,看了描述感覺到一種死亡的恐懼。不知道你近期發(fā)生了什么事情?你的各種不舒服的感覺有多長(zhǎng)時(shí)間了?怎么想到了來這里傾訴。我是心理咨詢師,我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)枰诘孛嬲乙晃粚I(yè)的心理咨詢師談?wù)?,或許心理咨詢能幫你看到究竟發(fā)生了什么,你內(nèi)心究竟在擔(dān)心什么,從而更好的應(yīng)對(duì),更好的生活。
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)我們所有人在特別安靜的狀態(tài)下躺在床上都能聽到自己的聲音,既然你總是睡不好,睡眠質(zhì)量比較差,那我建議你可以口服安神補(bǔ)腦液或者阿普唑侖來促進(jìn)你的睡眠,提高你的睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“你好醫(yī)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,不知道你從小受到過什么刺激,如果感覺自己心跳可能有心慌的情況,你需要去醫(yī)院做一下心電圖檢查。沒有異常的話,可以看看中醫(yī),調(diào)理一下你的失眠,平時(shí)注意鍛煉飲食,增強(qiáng)抵抗力。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己能聽到自己的心跳上又不失眠,早醒的現(xiàn)象,有時(shí)候還會(huì)由于心煩而導(dǎo)致坐臥不安,這種情況有可能是焦慮癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你描述的這種情況,建議你最好到正規(guī)醫(yī)院精神科做個(gè)焦慮方面的評(píng)估,如果是中重度焦慮,需要服藥進(jìn)行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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