睡不著覺(jué)老是出汗不能集中注意
男 | 23歲 2019-04-10 16:22:24
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢(xún)描述： 睡不著覺(jué)，老醒過(guò)來(lái)，說(shuō)我腦神經(jīng)痛，這和神經(jīng)紊亂一樣嗎不能長(zhǎng)時(shí)間看一樣?xùn)|西
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:42:43 我要投訴
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張或者受不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病，例如神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
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