便秘比較嚴重，三四天才大便一次

      根據(jù)身體出現(xiàn)便秘的臨床表現(xiàn)情況考慮是，飲食辛辣刺激，食物腸道津液缺乏等有關出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過健脾消食助消化等方法進行調理身體，比如，六味安消片，當歸蘆薈丸等藥物。

      你好，要有合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動?？梢皂槙r針按摩腹部，需積極調整心態(tài)，可以晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水。
      

      便秘應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、多飲水，蘋果、火龍果、木耳等等都有很好的通便作用。每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。養(yǎng)成每晨排便一次的習慣，大便干結用開塞露。
      
      以上是對“便秘比較嚴重，三四天才大便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘比較嚴重，應該先注意飲食，多喝水。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果粗纖維食物，多喝水，多運動，可以口服蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無注意休息，有無注意飲食，有無其它疾病的，血糖情況
      指導意見：
      注意休息保暖，避免受涼感冒熬夜注意，禁忌辛辣刺激油膩生冷食品，多喝水，多吃水果蔬菜

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你現(xiàn)在這種情況考慮是胃蠕動功能不良引起的便秘癥狀。
      指導意見：
      建議你應該多吃蔬菜水果，飲食清淡些，避免吃油膩的和辛辣刺激性的食物，另外也要多活動，避免久坐不動，必要時可外用開塞露協(xié)助排便。