便秘嚴(yán)重，4.5天才上一次廁所

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜，水果，多吃地瓜，蘋果，香蕉，白菜，芹菜，韭菜等。不要吃辛辣油膩食物，不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物。飯后多進(jìn)行散步運動。

      病情分析：
      一般來說，長期便秘的人都會導(dǎo)致體重增加，所以保持每天排便的習(xí)慣是非常重要的。
      指導(dǎo)意見：
      你便秘嚴(yán)重的話，和你平時的飲食規(guī)律肯定有關(guān)系。你平時多運動少坐，沒事兒的時候就順時針的時候揉揉肚子，多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃肉食，油炸等零食。

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述考慮便秘，可以口服蘆薈膠囊或乳果糖或肥皂水灌腸，局部按摩，都可以起到促進(jìn)大便排出的效果，平時多吃粗纖維食物，蔬菜水果。
      以上是對“便秘嚴(yán)重，4.5天才上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你目前有便秘的建議你加強(qiáng)體育鍛煉，多吃一些含粗纖維的食物，同時可以每天做順時針按摩服部，每天早晨起來可以喝一杯淡鹽水，適度補(bǔ)充一些益生菌。

      指導(dǎo)意見：
      你好，便秘的話需要通過日常飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，建議多吃含粗纖維的食物，多吃蔬菜，多飲水，同時養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。

      病情分析：
      你好，注意平時大便習(xí)慣規(guī)律，最好的大便習(xí)慣是一天一次。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以多喝水，這兩天吃點麻仁丸，還有平時多吃蔬菜水果。希望對你有所幫助。

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個飲食習(xí)慣不好或者運動少引起的胃腸蠕動減弱導(dǎo)致的便秘！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，口服乳酸菌素片和枸櫞酸莫沙必利調(diào)理一下，多喝蜂蜜水！
      以上是對“便秘嚴(yán)重，4.5天才上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是便秘，體重明顯增加的情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況有二種原因，一，甲狀腺功能減低。二，頑固性便秘。您的情況建議您首先需要檢查一下甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果看看下一步治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，便秘明顯，那需要生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣調(diào)理。8
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，癥狀明顯可以服用促排便藥物治療調(diào)理。