嚴(yán)重便秘，三四天大便一次

      指導(dǎo)意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調(diào)和。
      

      病情分析：
      嚴(yán)重便秘，三四天大便一次，有時時間更長，可吃些麻仁潤腸丸來調(diào)理的，復(fù)方蘆薈膠囊也是不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜就一定會改善。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。
      

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會有排便困難，腹部發(fā)脹疼痛，食欲不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，增加體育鍛煉，口服蘆薈膠囊調(diào)理，避免長時間熬夜，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“嚴(yán)重便秘，三四天大便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你已經(jīng)便秘十幾年了，想要根治是非常難的，主要還是注意生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意戒煙忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多吃水果蔬菜、多喝水、積極參加體育鍛煉。每天固定一個時間去大便，沒有也要去，目的是要養(yǎng)成每天還大便的習(xí)慣，因為大便在腸道里儲存時間長了就會干燥。大便不好解的時候可以用2-3支開塞露注入肛門內(nèi)，憋10-15分鐘左右再去解。