減肥，身高一米七，體重一百二

      身高170厘米，體重120斤，根據(jù)計(jì)算了bmi等于20.76屬于正常范圍，不需要刻意減肥。如果有嬰兒肥，可以在平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的情況，身高170，體重120斤不算胖的，如果想適當(dāng)減肥，建議您飲食上稍微控制，多運(yùn)動(dòng)就可以了，少吃甜食，各種肉類，少喝含能量高的飲料，每天堅(jiān)持鍛煉1個(gè)小時(shí)，一般一個(gè)月后就會(huì)有明顯的效果。
      
      以上是對(duì)“減肥，身高一米七，體重一百二”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述身高1,7米，體重60公斤，咨詢一下減肥方法。自訴有天生的嬰兒肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)身高體重計(jì)算公式計(jì)算你的體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，并不需要刻意減肥。19歲屬于青春期，不建議藥物減肥。飲食上少吃高油脂，高熱量油炸食品。多吃新鮮水果蔬菜。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述天生嬰兒肥需要減肥的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120斤左右，你現(xiàn)在在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，可以合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，葷素搭配，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，如快走慢跑游泳跳舞等。