心情持續(xù)性低落，對什么都沒有興趣，不想新的社交

女 | 24歲懸賞2個健康幣 2019-04-02 12:08:11 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)自己對工作生活越來越?jīng)]有動力，經(jīng)常掉入在自己的負面情緒里面，每天想了可多，無法正常生活工作，整日悶悶不樂，很少有事情能讓我很開心，難過的時候有時會感到心悸，請問是不是抑郁癥，自從失戀后就這樣了，可是這已經(jīng)大半年了這種情況越來越嚴重，之前上大學時候也有過這種情況，就是不想和任何人談心，這種低落孤獨的心情持續(xù)了我整個大學，我懷疑自己是不是抑郁癥，網(wǎng)上做的抑郁癥自測表分數(shù)50分左右，

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2023-01-02 06:59:09 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮是有抑郁癥。建議你到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用西酞普蘭和帕羅西汀等藥物治療，同時輔助心理治療。注意休息，放松心情，多參加戶外活動，多跟身邊的朋友以及同學溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，多聽聽音樂，舒緩情緒。堅持體育鍛煉，消除不良情緒。