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持續(xù)性心情低落控制不住自己的情緒失眠

女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-08-09 23:32:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就持續(xù)性心情不好控制不好自己的情緒對一件事,有的時(shí)候想的挺明白的,有的時(shí)候就想不開這種情況大概有兩年了,近3個(gè)月晚上不容易入睡,有時(shí)候睡得早點(diǎn)就會早醒再難入睡

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孫曉翠
孫曉翠 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長處理食物中毒、有機(jī)磷中毒 、一氧化碳中毒、農(nóng)藥 幫助網(wǎng)友:2008稱贊:1
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2019-08-09 23:42:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮存在一定程度的焦慮,建議平時(shí)多參加社交活動,多進(jìn)行體育鍛煉,做一些戶外運(yùn)動,多跟親朋好友溝通交流,分散注意力,不去過分關(guān)注一件事情,如果還是沒有改善需要及時(shí)看心理醫(yī)生!
      

賈春光
賈春光 主治醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,反流性食管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:3514
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2019-08-09 23:37:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,年輕女孩,持續(xù)性的情緒低落,有時(shí)候想的挺明白的,最近三個(gè)月睡眠不好。
      指導(dǎo)意見:
      請問你是有心理壓力嗎?還是受家庭環(huán)境和社會周圍環(huán)境的影響,才出現(xiàn)這種情況的?可以平時(shí)和同學(xué),朋友多交流。
      

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長: 擅長西醫(yī)內(nèi)科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網(wǎng)友:7156
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2019-08-09 23:41:38 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是神經(jīng)衰弱,或者是抑郁癥,建議你去神經(jīng)科檢查治療,也可以口服地西泮膠囊治療。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況有可能是神經(jīng)衰弱或者是抑郁癥,建議你口服地西泮膠囊治療,也可以口服朱砂安神丸治療。
      
      以上是對“持續(xù)性心情低落控制不住自己的情緒失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

朱砂安神丸

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清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說明書]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

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