健康咨詢描述: 我朋友好像總是悶悶不樂,每天看她都是憂傷的,每天晚上失眠不睡,白天又不下床,睡覺,不說話,突然就會(huì)沉默難過,體重大幅度下降,最近發(fā)現(xiàn)她很嚴(yán)重,因?yàn)樗疾怀燥埐缓人刻炀褪撬X,還問我從五樓跳下去會(huì)死嗎?擔(dān)心她,不知道她是抑郁了嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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