健康咨詢描述: 為什么我總是悶悶不樂,也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而生氣也不喜歡找人發(fā)泄情緒請問我是不是有抑郁癥?
你好:你說的這種情況很多人都有,現(xiàn)在的生活和工作節(jié)奏都快,精神和經(jīng)濟(jì)壓力大,出現(xiàn)煩燥,感覺身心疲憊,睡不好,吃不香,這些現(xiàn)象普遍存在,把這定義或診成抑郁癥似乎有些言重了,我們只有調(diào)整好心態(tài),每一個(gè)人都會遇到不順心的事,比我們不如意的人太多了,生活得極積面對,你微笑對它,它才給你美好未來。放下不開心的事,出去走走,旅旅游這一切都會過去的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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