睡眠不足。感覺睡不夠。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要還是睡眠規(guī)律紊亂導(dǎo)致的。與你熬夜有關(guān)系，建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好。不過你需要去醫(yī)院做個(gè)全面的查體，排除一下身體疾病的原因。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為復(fù)雜，很難為你提供正確診斷治療建議，不知你正在學(xué)習(xí)還是工作，強(qiáng)度壓力大不大，身體健康素質(zhì)如何，有沒有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      所謂日出而作日落而息，人體有生物鐘，你應(yīng)該保持正常的生物鐘節(jié)律，白天工作學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，晚上按時(shí)睡覺休息，適當(dāng)體育鍛煉，愉悅身心健康，放松心情，不要熬夜，正常作息