總是早醒，理由不太清楚

女 | 23歲 2019-03-27 20:03:55 3人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述：總是早醒，理由不太清楚，持續(xù)大概20天了的，試過(guò)各種方法

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2019-03-27 20:11:39 我要投訴

      病情分析：
      這種情況原因很多，一般是血虛或氣血不足引起的，和你的身體健康狀況，勞累過(guò)度，精神緊張有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您放松心情，注意休息，避免精神緊張，勞累過(guò)度，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，服用中藥調(diào)理一下

2019-03-27 20:18 ask90291798k1 追問(wèn)

那我吃紅棗枸杞湯再加上配的中藥套餐可以嗎？有咽炎的情況下

2019-03-27 20:20醫(yī)生回答：

可以配合使用

王英華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 婦科炎癥，流產(chǎn)，宮外孕，子宮肌瘤等幫助網(wǎng)友：18155

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2019-03-27 20:52:49 我要投訴

你好，根據(jù)你描述情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，可以適當(dāng)服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，提高身體機(jī)能。

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2019-03-27 20:09:43 我要投訴

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況。你這種現(xiàn)象有可能在睡前看了什么刺激性的東西，就容易造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你，最好是在睡前，什么刺激性的電視劇呀都不要看?？戳酥笠粋€(gè)難以入睡，一個(gè)也不容易早醒。
      以上是對(duì)“總是早醒，理由不太清楚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-03-27 20:10 ask90291798k1 追問(wèn)

這個(gè)都沒(méi)有的

2019-03-27 20:12醫(yī)生回答：

哦，建議你，可以吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。調(diào)理一下，應(yīng)該會(huì)更好。