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入睡困難，晚上睡覺要睡的時候大腦就好像斷電了一樣

男 | 36歲懸賞2個健康幣 2019-03-19 22:17:03 1人回復來自揭陽市

健康咨詢描述：入睡困難，晚上睡覺要睡的時候大腦就好像斷電了一樣，被嚇著，后面就經(jīng)常這樣，以前有過焦慮癥,很痛苦

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2022-11-02 09:16:23 我要投訴

你好，你入睡時出現(xiàn)了這樣情況，考慮你是淺睡眠階段。不用太擔心，有些人也經(jīng)常會有這種情況出現(xiàn)，一般與焦慮情況沒有太大關系。建議入睡前放松心情。安靜入睡。

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