想減肥，想減肥想減肥

      你好，奧利司他，肯定是有減肥效果。但是這個(gè)藥容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，副作用較大。對(duì)于慢性吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者禁用。建議你還是考慮采用用控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方法，這樣比較健康，又經(jīng)濟(jì)又安全。
      

      您好！您個(gè)人覺得胖，您可以自己算一下看看到底胖不胖，方法是體重的公斤數(shù)除以身高的平方，數(shù)值在18.5-24之間為標(biāo)準(zhǔn)體重，還可以用身高的厘米數(shù)減去105，就是體重的公斤數(shù)，±10%都屬于正常，如果您算完真的體重超標(biāo)，可以通過合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥，如果自己減肥實(shí)在沒有效果再求助藥物，因?yàn)樗幬锒际怯懈弊饔玫?，不是首選的減肥方式。
      

      你好：奧利司他是通過抑制腸道對(duì)于脂肪的吸收，到達(dá)控制體重減肥的目的；它是一種藥物，有一定的副作用，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療，通俗說就是管住嘴邁開腿，必要時(shí)輔以藥物或手術(shù)治療等?？茖W(xué)減肥，健康快樂生活！
      
      以上是對(duì)“想減肥，想減肥想減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，個(gè)人不建議通過服用減肥藥物來減肥，管住嘴，邁開腿是最科學(xué)的減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      奧利司他到是常用的減肥產(chǎn)品。建議少吃多運(yùn)動(dòng)，戒掉一切零食，甜食，晚上九點(diǎn)以后就不要再吃任何東西了，沒有堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)有效果的。