健康咨詢描述: 怎么才能徹底改變自己性格當(dāng)中的缺點(diǎn),像自卑,多疑,敏感,愛生氣,愛發(fā)火,愛計(jì)較,總是在意別人的評(píng)價(jià),還有自己的得與失,老愛從別人口中了解自己的缺點(diǎn),遇事總是急躁不安,解決問題總要參考別人的建議,沒主見,談戀愛問別人,工作問別人,生活中的小事也問別人,自己往往是聽這個(gè)聽那個(gè),弄的自己心煩意亂,而且自己也是個(gè)急性子
根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況多數(shù)是因?yàn)槌砷L經(jīng)歷或者是個(gè)人性格的原因,有些自卑沒有安全感,造成的這些表現(xiàn)。如果有條件,你可以去做個(gè)心理治療。作為你自己,平時(shí)一定要多培養(yǎng)些興趣愛好,多與別人溝通交流,遇到問題你要換個(gè)角度去考慮。學(xué)會(huì)認(rèn)可自己,不要在意別人的評(píng)價(jià),因?yàn)樽扉L在別人的身上,想說什么是他們的事情,聽不聽在我們自己。我們不可能活在別人的語言里。只要你做的事情不犯法,不違反倫理道德,沒有影響他人,你都可以放心的去做。
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