怎樣才能改變自己的性格和思維方面

      病情分析：
      人到中年其實性格之類的大多數(shù)已經(jīng)形成，所以再次改變的可能性還是比較小的
      指導意見：
      只能考慮繼續(xù)多和別人交流一下吧，然后看看是否可以比較好的改善自己不足的地方吧

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一個人的性格是先天形成的，后天很難改變
      指導意見：
      當一個人所處的環(huán)境發(fā)生了劇烈的轉(zhuǎn)變時，有可能就會對性格造成影響，對周圍的是冷漠，不抱有那么大的熱度，別人就會認為你高冷。

      病情分析：
      這是精神緊張勞累或者性格問題的，這需要多溝通交流的
      指導意見：
      平時多聽音樂，多和人說話，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，思想放松有利于調(diào)理的
      以上是對“怎樣才能改變自己的性格和思維方面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！